مدرس: آرین
مهارت‌های توسعه فردی
فراشناخت

در این دوره چه می آموزیم؟

مشاهده دوره در اپلیکیشن آکادمی تلسی

کوتاهترین و معروفترین تعریف در خصوص متاکاگنیشن میشود فکر کردن در مورد خود فرآیند فکر کردن. در حقیقت هر آنچه که انسان راجعبه آن فکر میکند، متاکاگنیشن میتواند در آن تاثیر بگذارد. متاکاگنیشن در درک و نگاه ما از مسائل دخالت دارد و درک ما از مسائل در تصمیمات ما دخالت دارد، و وقتی الگوی پشت سر هر موضوعی را متوجه میشویم این موضوع روی فکر کردن ما و تصمیماتمان تاثیر میگذارد. زمانی که با پدیدههای مختلف روبهرو میشویم لازم است از خودمان بپرسیم که، الگوی پشت آن چیست؟ و این قدم اول در مسیر فراشناختی پدیدههاست. وقتی افراد ایرادهای تفکر را پیدا میکنند و به قولی خوش فکرتر میشوند، به جعبهابزار مجهزتری در فرایند فکر کردن تسلط دارند. در واقع همانطور که CPU کامپیوتر قویتر باشد Render سریعتری میگیرد، متاکاگنیشن نیز سرعت و دقت را بالا میبرد تا هزینهٔ تجربه کمتر شود. با داشتن تفکر اسکپتیک، بالا بردن اطلاعات بین رشتهای، یادگیری تفکر نقاد و... میتوانیم متاکاگنیشن را تقویت کنیم. موارد زیر از فواید و کاربردهای متاکاگنیشن است:
  • غلبه بر تنبلی
  • غلبه بر ترسها
  • ارتباطات اجتماعی
  • غلبه بر اهمالکاری
  • کاهش وزن و تناسب اندام
  • غلبه بر آسیبهای ناشی از تاثیرات دیگران
  • یافتن مسیر و ساخت اهداف و رسالت
و... به طور کل این دوره یک سرنخ از موضوعات متعدد و تاثیر متاکاگنیشن به ما میدهد همراه با مثالهای فراوان که فهم عمیق مفهوم متاکاگنیشن را به همراه دارد، و هر سطح میتواند یک دورهٔ کامل باشد منتها برای افراد با سطوح مختلف قطعا میتوانند مکمل یکدیگر باشند، و مثالهای سطوح دیگر در یادگیری هرچه بهتر کمککننده است.

سطح تخصصی دوره از 1 تا 6؟

توجه: علت 1 و 2 و 3 بودن این نیست که سطح دوره پایین است بلکه علت این است که ماهیت کلاس به‌ گونه‌ایست که کلمات سخت، و انگلیسی وجود ندارد و اگر هم باشد معادل آن بلافاصله گفته می‌شود. در واقع فرقی نمی‌کند که فرد دیپلمه باشد یا دکترا داشته باشد، به زبان ساده مطالب یاد گرفته خواهد شد.

آیا این دوره احتیاج به پیش‌نیاز و تحصیلات خاصی دارد؟

با توجه به سطح‌بندی این دوره، احتیاج به پیش نیاز خاصی وجود ندارد و افراد با توجه به سطح خود، از یک یا همهٔ سطوح می‌توانند استفاده نمایند.

در این دوره به چه سوالاتی پاسخ داده می‌شود؟

هیچ داده‌ای یافت نشد

سر فصل‌های دوره

هیچ داده‌ای یافت نشد

دوره برای چه کسانی مناسب است؟

افراد با هر سطحی از دانش و تخصص اگر علاقه‌مند به بهبود توانایی‌های شناختی خود هستند و تمایل دارند درک بهتری از فرایند‌های فکری خود داشته باشند، از این دوره می‌توانند بهره ببرند.
هیچ داده‌ای یافت نشد

در صورت مشکل در خرید یا مشاهده دوره، با ما تماس بگیرید.

از طریق آیکن آبی رنگ پایین سمت راست صفحه، سوالات خود را از ما بپرسید
پاسخگویی همه روزه از ساعت ۱۰ الی ۱۹ به غیر از روز‌های تعطیل

اگر نیاز به پشتیبانی داشتید می‌توانید در اپلیکیشن تلسی از طریق چت با پشتیبان وارد گفتگو شوید و یا اینکه با شماره تلفن موسسه همه روزه به جز روزهای تعطیل از ساعت 10 صبح تا 19 تماس حاصل فرمایید.