آرین در این دوره قصد دارد که ما با استفاده از این نکات بتوانیم در مسیر تبدیل شدن به ذهنیت یک یادگیرنده حرفهای قدم برداریم. او رابطه بین یادگیری و افزایش احتمال موفقیت را توضیح میدهد و اشاره میکند که یادگیری فرایندی است که نیاز به انرژی زیادی دارد. تلاش برای یادگیری حجم زیادی از اطلاعات با ظرفیتهای طبیعی ما سازگار نیست. او چالشهای عمده و رایج در مطالعه با کارایی بالا را بررسی کرده و راهحلهایی برای غلبه بر این چالشها ارائه میدهد. در این دوره، با متاکاگنیشن و مفهوم «یادگیری درباره یادگیری» آشنا میشویم که به ما کمک میکند تا راندمان مطالعه خود را افزایش دهیم. آرین در ادامه تفاوتهای فردی موثر در یادگیری بهتر را بررسی میکند و با ارائه مثالها و راهکارهایی، داشتن یک الگوی شخصیسازی شده را برای یادگیری و مطالعه توصیه میکند. او جنبههای افزایش کارایی در مطالعه را توضیح میدهد و با بررسی عوامل مؤثر در بهبود آنها، نشان میدهد که این عوامل چگونه بر کارایی مطالعه تأثیر میگذارند و با یکدیگر مرتبط هستند. همچنین، این موارد را با مثالهای واضح و قابل درک توضیح میدهد. و در آخر باید بگوییم که هیچ رازی برای یادگیری برای عملکرد در دنیای واقعی وجود ندارد. همیشه به ترکیبی از تئوری و تمرین، مفاهیم و تجربه، درک و عمل نیاز دارد. در این دوره ادعا نمیشود که این نکات روی همه افراد به یک شکل جواب میدهد اما گفته میشود که روی همه جواب میدهد اما میزان و نوع اثر آن مشخص نیست این نکات به صورت عمومی است اما به تفاوتهای فردی افراد هم اشاره میکند.