در این دوره به چه سوالاتی پاسخ داده می شود ؟
نقش حیاتی مایکروبایوم دستگاه گوارش در زندگی انسانها چیست؟
مایکروبایوم دستگاه گوارش چگونه سیستم ایمنی ما را می سازد؟
ارتباط مغز و دستگاه گوارش چگونه است؟
در این دوره چه میآموزیم؟
در این دوره یاد میگیریم که چگونه دائما مغز با دستگاه گوارش ما صحبت می کند و مایکروبایوم دستگاه گوارش چگونه روی اخلاق و مود و خلق ما اثر مستقیم دارند و چگونه سیستم ایمنی ما را از بدو تولد شکل می دهند .یاد می گیری که از طریق راه های ساده و تقویت مایکروبایوم دستگاه گوارشمان بتوانیم سیستم ایمنی خودمان و فرزندانمان را قوی کنیم.
در این دوره از اثر تغذیه روی سلامت روانمان آموزش می بینیم و متوجه می شویم که چه غذاهایی می توانند به درمان استرس و اضطراب و افسردگی کمک کنند.