شهود چیست؟

قدرت شهود

شاید شنیده باشید که بعضی‌ها شهود بسیار قوی دارند. البته این رو همین‌جا بگویم که این کلمه را معادل واژهٔ انگلیسی Intuition در نظر گرفتم. یعنی این افراد یک افکار یا راه‌حل‌ها یا ایده‌هایی به ذهنشان می‌رسد که برای آدم‌های دیگر کمتر این اتفاق می‌افتد. اصطلاحا می‌گویند انگار سیمشان وصل است. شاید برای خودتان هم پیش آمده باشد که مثلا یک‌دفعه می‌گویید یافتم! یافتم!

ارتباط مغز با شهود!

ولی آیا واقعا شهود به ارتباط مغز یا روح ما به دنیای ماوراءالطبیعه مربوط می‌شود؟ آیا این آگاهی­‌ها منشأ فرازمینی دارد؟

امروزه با مطالعهٔ بیشتر کارکرد مغز داریم به نتایج جالب و قانع‌کننده­‌ای می‌رسیم.

ناخودآگاه و ذخیره‌سازی اطلاعات در مغز

یک مورد آن این است که اطلاعات ما از طریق محیط، به‌صورت تجربیات و مطالعات ما در مغزمان ذخیره می‌شود حتی اگر به خیلی­ از آن‌ها آگاهانه دسترسی نداشته باشیم. این اطلاعات در مواقع خاصی به‌خصوص زمانی که به چیزی آگاهانه فکر نمی‌کنیم و ذهنمان برای خودش در حال پرواز هست ناگهان پیدایشان می‌شود، ناگهان چیزی به ذهنمان می‌رسد و می‌گوییم: آهان! آره خودشه! این همان intuition هست!

intuition

در نتیجه intuition به این صورت است که اتصالات سیستم عصبی ما وقتی آزادانه در حال ارسال پیام و تشکیل مسیرهای جدید و پاک کردن مسیرهای قبلی هستند، به یک‌دفعه این اطلاعات بالا می‌آید و با برخورد به هم ممکن هست یک راه‌حل خلاقانه ایجاد کنند.

مغز پرسه‌زن!

ذهن ما در شرایط خاصی که به چیزی فکر نمی‌کند بیکار نیست و روی سیستمی به نام “حالت شبکهٔ پیش فرض فعالیت مغز”  Default network mode activity of brain قرار دارد. در این حالت بخش‌هایی از مغز به شدت فعال هستند، در حالی که ما کار آگاهانه‌ای انجام نمی‌دهیم.

اصطلاحی به نام مغز پرسه‌زن هم، به حالت مغز در این وضعیت اشاره دارد. ممکن هست در حال مرور خاطرات باشید و از مدرسه ناگهان به سر کار پرسه بزنید یا یک‌دفعه یاد ازدواج قبلیتان بیفتید و به مانند یک پرنده که در زمان سیر می‌کند به همه جا سرک بکشید.

ارتباطات تصادفی در شبکه‌های عصبی

در حالت شبکهٔ پیش فرض، امکان مرور اطلاعات از طریق ارتباط این شبکه‌های اعصاب هست و به نوعی تصادفی (البته نه اینکه تصادفی باشد یعنی هنوز علت اینکه چرا سراغ این افکار می‌رویم و چرا بیشتر سراغ برخی از آن‌ها می‌رویم مشخص نیست) و یا بهتر است بگوییم آزادانه صورت می‌گیرد.

توضیح شکل) مغز همیشه از طریق ایجاد سیناپس‌های (ارتباطات) جدید در حال بروز‌رسانی است. در این شبکهٔ پیچیده، اطلاعات در حال بازیابی، حذف و تغییر هستند و قالب‌های ذهنی ما را برای درک دنیا مرتبا بروزرسانی می‌کنند. در حالتی که به کار خاصی مشغول نیستید و سیستم آگاهانهٔ شما درگیر نیست، سیستم حالت شبکه‌ای پیش فرض در حال فعالیت است.

مغز و نشخوار فکری

واژه‌ای که دکتر دن سیگل در دانشگاه UCLA در این خصوص به کار برد این بود “THE PLANE OF OPEN POSSIBILITIES” صفحه امکانات باز.

در واقع منظور از امکانات ابزار نیست، همان حالت تصادفی یا احتمالی که خدمتتان گفتم هست. نکته‌ای که تقریبا اثبات شده است این می‌باشد که در این حالت مغز به احتمال زیاد دچار نشخوار فکری یا Rumination می‌شود. برای اینکه کمتر این اتفاق بیفتد نیاز به تمرین ذهنی دارد.

رابطهٔ شهود با دانش

بنابراین هر چه بیشتر آگاهانه یاد بگیریم بدانیم که ذخایر بیشتر در ناخودآگاهمان در حال شکل‌گیری است؛ نمی‌دانیم کی و کجا، اما در حالت پرسه‌زنی ناگهان به آنها دسترسی پیدا می‌کنیم. پس افرادی که تجربهٔ بیشتر و دانش بیشتری کسب می‌کنند به نوعی شهودشان قوی‌تر می‌شود. البته به شرطی که اجازهٔ این پرواز ذهن از طریق استراحت یا چیزی شبیه به مدیتیشن (نه به آن معنی خرافی آن) به آن داده شود.

نویسنده مطلب: آرین اکبری

“سوشال مدیای آکادمی تلسی”                                     

https://telsi.co/ 

telsi.co