انسان چگونه میتواند برای هدفی که در آینده نامعلوم قرار دارد تلاش کرده و در راستای آن حرکت کند؟
یکی از عوامل موثر در دستیابی به اهداف دراز مدت ، داشتن توانایی به تعویق انداختن تمایلات آنی در جهت بدست آوردن سود بیشتر در آینده است.
افرادیکه می توانند اقداماتشان را در راستای یک پاداش دراز مدت قرار دهند ، از شانس بیشتری در رسیدن به درجات مد نظر برخوردارند.
در این دوره به بررسی موضوعاتی ازین قبیل می‌پردازیم که چگونه هدف گذاری کنیم تا استمرار بیشتری به خرج داده و نسبت به آن متعهد باقی بمانیم
با سیستم های مختلف تصمیم گیری آشنا میشویم و می فهمیم که هر سیستم چه کاربردی داشته و عملکرد هر کدام چه اثری بر میزان خود کنترلی و اراده ما دارد
در مورد تاریخچه ی تسلط بر تمایلات و غرایز در طی تکامل و از دیدگاه علوم مغز و اعصاب صحبت شده و به تاثیر اراده و دیسیپلین در موفقیت های فردی و سایر جنبه های زندگی پرداخته میشود.
در انتها علم عادات و سازوکار تشکیل و ایجاد تغییر در آن بررسی میشود و سپس سیستمی جهت مدیریت زمان ، وظایف و امور زندگی ارائه میشود.
