نقش داشتن کوچ یا مربی در میزان پیشرفت انسان بر کسی پوشیده نیست. ولی گاها افراد به دلایل مختلف نمی‌توانند برای خودشان کوچ داشته باشند بنابراین در این دوره یاد می‌گیریم که چطور خودمان را کوچ کنیم. به این ترتیب در مسیر برنامه ریزی شده برای خودمان با بهره وری بهتری حرکت می‌کنیم. قطعا دانستن دوره های دیگر در زمینه انضباط شخصی، مدیریت زمان و… مسائلی هستند که بطور جداگانه باید آموخته شوند. ولی دوره خودکچی یا خود مربیگری می‌تواند برایتان در این مسیر سودمند باشد.
تمام کسانی که در زندگی دچار سردرگمی و عدم داشتن انضباط شخصی هستند.
